Wie man einen Langstreckenflug überlebt


Wenn Sie beim Kauf Ihres Tickets zum "Klimakompensieren" aufgefordert werden, tun Sie dies. Es ist eine einfache Möglichkeit, dem Planeten Respekt zu erweisen.

Gute Musik kaufen / herunterladen.

Laden Sie einige Spiele auf Ihr Handy herunter.

Wie dieser.

Und das.

Haben Sie ein paar verschiedene zur Auswahl, 12 Stunden sind eine lange Zeit ...

Gute Bücher und Zeitschriften mitzubringen ist ebenfalls ein Muss. Wenn Sie auf einem unbequemen Sitz sitzen, können Sie davon träumen und in anderen Welten landen. Kreuzworträtsel sind auch ein guter Zeitvertreib.

Wenn Sie keine davon besitzen, kaufen Sie sofort eine! Es hilft Ihnen, den Hals zu entspannen. Ich habe versucht, in Flugzeugen ohne zu schlafen, und ich habe immer Kopfschmerzen.

Wenn Sie eine (kleine) Akupressurmatte haben, ist es eine gute Idee, diese mitzubringen, da sie die Durchblutung fördert. Legen Sie es in Ihren Sitz und bewahren Sie es so lange auf, wie es sich in Ordnung anfühlt.

Vielleicht müssen Sie schlafen, wenn das Licht in der Kabine an ist? Auf einigen Flügen werden Schlafmasken verteilt, aber wenn Sie sich nicht sicher sind, bringen Sie Ihre eigenen mit!

Bringen Sie auch Ohrstöpsel mit. Babys / Kinder sind entzückend, aber nicht, wenn sie wütend sind / in der Luft schreien. Das Tragen von Ohrstöpseln (oder Kopfhörern) hilft sehr, wenn Sie schlafen müssen ...

..oder möchten nicht auf die Flugzeugtriebwerke oder die Gespräche anderer Leute hören (oder vielleicht ist das die beste Unterhaltung?)

Machen Sie ein Foto von Ihrem geliebten Haustier und genießen Sie es, wann immer Sie Lust dazu haben.

Bringen / kaufen Sie viel Wasser, obwohl es teuer ist (an Bord). Aufgrund der trockenen Luft ist es sehr leicht, dehydriert zu werden.

Bringen Sie auch Flüssigkeitsersatz mit. Diese sind sowohl auf einem langen Flug als auch an Ihrem Zielort nützlich, wenn es ein warmer Ort ist.

Tragen Sie locker sitzende Kleidung, je nachdem, was Sie mögen und wie lange Sie in der Luft sind.

Es ist auch eine gute Idee, Schuhe zu tragen, die nicht zu eng sind (wie Abendschuhe). Meine Empfehlung ist, die Schuhe auszuziehen, sobald Sie in der Luft sind.

Während des Fluges schwellen Ihre Füße an. Das Letzte, was Sie beim Aussteigen aus dem Flugzeug wollen, sind Schuhe, die nicht passen. Gleichzeitig ist es nicht sehr schön, 15 bis 16 Stunden hintereinander Schuhe zu tragen.

12 Stunden hintereinander zu sitzen, tut Ihrem Körper seltsame Dinge. Der Kompressionsschlauch verringert das Gefühl, "Holzbeine" zu haben. Es ist natürlich nicht das sexyste, aber es hilft wirklich.

Wählen Sie, wo Sie Platz nehmen möchten, und holen Sie sich den Platz, den Sie bevorzugen. Wählen Sie einen Platz in der Nähe des Ganges, damit Sie Ihre Beine leichter strecken können.

Machen Sie ab und zu Gymnastik und / oder machen Sie einen Spaziergang. Normalerweise gibt es etwas Platz, wo sich die Toiletten befinden. Ihr Körper braucht den Kreislauf! Das Foto stammt aus dem (B) Film Snakes in einem Flugzeug.

Es kann sich durchaus lohnen, etwas mehr für zusätzlichen Platz für Ihre Beine zu bezahlen. Bei der Buchung nachschlagen!

Beachten Sie, dass auf der Rückseite Ihres Sitzes die Person hinter Ihnen ihr Tablett hat. Wenn Sie aufgestanden sind, setzen Sie sich vorsichtig hin. Dank unachtsamer Mitreisender haben wir Getränke in unseren Runden.

Versuchen Sie, das servierte Essen zu genießen, obwohl es wahrscheinlich nicht als Mahlzeit des Jahres gilt. Denken Sie stattdessen an die großartigen Mahlzeiten vor Ihnen! Wenn Sie nach Skandinavien fliegen, ist es gut zu wissen, dass das Dreieck ..

..förmige Packung in der rechten Ecke enthält Milch. Ein Amerikaner hat mich darauf aufmerksam gemacht, dass es in den USA Salatsaucen gibt. Du willst keine Milch auf deinem Salat oder Dressing in deinem Kaffee 😉

Sehen Sie nach, ob Sie einen Blick auf Orte werfen können, die Sie noch nicht gesehen haben und die Sie vielleicht auch nicht besuchen möchten. Ich habe schneebedeckte Berge in Afghanistan und staubige Straßen in Indien gesehen (Foto bei der Rückkehr).

Sie werden höchstwahrscheinlich ein paar Tage lang Jetlag haben und / oder unregelmäßig schlafen. Planen Sie am ersten Tag keine großen Abenteuer. Dies gilt natürlich für alle Reisen in andere Zeitzonen.


Schau das Video: Wir fliegen mit dem längsten Langstreckenflug der Welt. 19 Stunden im Flugzeug


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