Wie man fettfreies Lamm & Garnelen Biryani macht (von Grund auf neu!)


Bereite das ganze Gemüse vor! Knoblauch schälen, Karotten würfeln, Chili hacken.

Wie so!

Das Lamm anbraten und die Lammbrühe in einem Krug zubereiten.

Fügen Sie alle Gewürze zu einer Tasse hinzu, um sie dann auf einmal zum Lamm zu geben.

Wie so! Fügen Sie ein wenig Brühe hinzu (nur ein wenig) und fügen Sie die Tasse Gewürze hinzu.

In Ordnung? Lassen Sie es einige Minuten lang sprudeln

Fügen Sie die Karotte, Chili und Knoblauch hinzu.

Gut riechen! Fügen Sie den Rest der Aktie hinzu.

Und den Reis hinzufügen!

Leicht köcheln lassen. Gelegentlich umrühren, müssen Sie möglicherweise Stück für Stück mehr Brühe hinzufügen, damit es nicht austrocknet und brennt.

Mit einem Deckel (oder Alufolie) locker abdecken und abwaschen! Und um Himmels willen, RUBBEN SIE IHRE AUGEN NICHT, nachdem Sie Chili gehackt haben.

Fügen Sie die Garnelen hinzu und warten Sie nur darauf, dass sowohl Reis als auch Garnelen durchgaren.

Mit einer Tonne Baby-Spinatblättern servieren. Sie verwelken über dem Reis und sind köstlich und bringen das alles entscheidende Eisen in Ihren Körper! Schönes Zeug. GENIESSEN! xxxxxx


Schau das Video: Vegetarisch BIRYANI BASMATI REIS mit gemischten Gemüse - indisch Kochen


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