Wie man einen Korb schießt



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Ich bin in einer defensiven Haltung, die Knie in dreifacher Bedrohung gebeugt.

Bewegen Sie den Ball in die Schusstasche. Schießen Sie mit der Hand in die Mitte des Balls und legen Sie Ihre Hand zur Führung auf die Seite

Verwenden Sie Ihre Beine und weniger Arme, um den Ball nach oben zu bringen

Den ganzen Weg ausfahren. Stellen Sie sicher, dass Sie hoch folgen und es halten!

Stellen Sie sicher, dass der rechte Elbo gerade ausgerichtet ist und das Handgelenk um 90 Grad nach hinten gespannt ist. Sie wollen ein wenig Tageslicht unter der Handfläche.

Der Durchgang sollte gerade auf und ab sein. Sie möchten nicht, dass Ihr Schießarm vor Ihnen liegt.

Schießarm bei 90 Grad.

Halten Sie die Folge durch


Schau das Video: Wie man einen schönen, schiefen Korb flechtet. SWR Handwerkskunst


Bemerkungen:

  1. Faegul

    Verstehe mich?

  2. Zuramar

    Ich denke, dass das Thema ziemlich interessant ist. Ich schlage vor, Sie diskutieren hier oder per PM.

  3. JoJojinn

    Ich kenne eine Seite mit Antworten auf Ihre Frage.

  4. Akker

    Es tut mir leid, aber ich denke, Sie liegen falsch. Ich kann es beweisen. Senden Sie mir eine E -Mail an PM, wir werden reden.

  5. Liam

    Danke, wir werden sehen)



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